Ga naar hoofdinhoud

Zo maak je het klaar:

  1. Was de bessen en leg een paar aan de kant

  2. Snij de banaan in grove stukken

  3. Voeg de gesneden banaan, bessen, yoghurt en melk samen in de blender, keukenmachine of hoge mengbeker

  4. Mix alles tot een gladde shake

  5. Verdeel de shake over twee glazen

  6. Verdeel de overgehouden bessen over de glazen en strooi wat kaneel over de shakes

Boodschappenlijstje:

  • 200 gram blauwe bessen of bosbessen

  • 2 bananen

  • 8 eetlepels dikke yoghurt2 deciliter melk

  • Kaneel

Dit heb je ook nodig:

  • Keukenmachine, blender of staafmixer

  • Eventueel een hoge mengbeker

Laat een reactie achter